Mittagspause – und jetzt!
Vortrag

In dem Vortrag Mittagspause – und jetzt! erlernen die Mitarbeiter sich eine vollwertige Mahlzeit zu erstellen. Hierzu werden gesunde und ungesunde Lebensmittel im Wert von 125,00 Euro gekauft und den Teilnehmern präsentiert. Die Teilnehmer bilden daraufhin 6. Teams und haben nun die Aufgabe ein gesundes und hochwertiges Brot mit mindestens 9 Zutaten zu gestalten. Danach werden die Inhaltsstoffe der ausgewählten Lebensmittel in einem Präsentationsmodus bewertet. Das Sieger-Team erhält als Preis alle Brote zum Verzehr.

Inhalte
  • Ernährungswettkampf
  • Unterschied gesunde und „gesundwirkende“ Lebensmittel
  • Inhaltsstoffe der Lebensmittel
  • Wertigkeit der Lebensmittel
  • Vitamine und Co.
  • Lebensmittelindustrie
  • Kohlenhydrate, Fette und Eiweiße
  • Insulin-Spiegel
  • Welche Inhaltsstoffe zu welcher Tageszeit?
  • Ballaststoffe
  • Antioxidantien
Praxis
  • Erstellung von einem Power Brot mit mindestens 9. Zutaten
  • Passende Getränke zu diesem wählen
  • Teamwork
DAUER
60-90 Minuten
ZIELGRUPPE
Alle Mitarbeiter im Unternehmen
TERMIN
Auf Anfrage
VERANSTALTUNGS­ORT
Inhouse
Preis: 849 Euro zzgl. MwSt.
EXKLUSIVE
Anfahrtskosten